← العودة إلى القائمة
ارتداء الأحذية المناسبة

ارتداء الأحذية المناسبة

النوع: تغيير نمط الحياة
الفعالية:

يُعد ارتداء الأحذية المناسبة اعتبارًا مهمًا لمرضى النقرس، خاصةً أولئك الذين يعانون من نوبات متكررة تؤثر على القدمين. وجدت دراسة بواسطة روم وآخرون (2011) في مجلة رعاية وأبحاث التهاب المفاصل أن مرضى النقرس غالبًا ما يعانون من ألم مرتبط بالقدم وضعف وعجز، والتي يمكن أن تتفاقم بسبب الأحذية غير الملائمة. أظهرت دراسة أخرى بواسطة ستيوارت وآخرون (2014) في مجلة أبحاث القدم والكاحل أن مرضى النقرس لديهم تفضيلات ومتطلبات محددة للأحذية، غالبًا ما يختارون الراحة على الأناقة. تم التأكيد على أهمية الأحذية المناسبة في إدارة الأعراض المرتبطة بالقدم في استعراض بواسطة روددي وآخرون (2013)، والذي أبرز الحاجة إلى أحذية تستوعب التوفي وتوفر توسيدًا كافيًا. في حين أن هناك عددًا محدودًا من الدراسات التي تفحص تأثير الأحذية على نتائج النقرس، أظهرت الأبحاث في الحالات ذات الصلة مثل هشاشة العظام فوائد. وجدت تجربة عشوائية محكومة بواسطة هينمان وآخرون (2016) أن الأحذية المناسبة يمكن أن تقلل من الألم وتحسن الوظيفة لدى الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام في الركبة. لا تقدم إرشادات ACR (خانا وآخرون، 2012) توصيات محددة بشأن الأحذية، لكن العديد من أطباء الروماتيزم ينصحون مرضى النقرس بارتداء أحذية مريحة وداعمة لا تضغط على المفاصل المصابة.

هذه المعلومات هي للأغراض التعليمية فقط. استشر دائمًا أخصائي رعاية صحية مؤهل للحصول على المشورة الطبية.