नींद में सांस रुकना

स्लीप एपनिया (नींद में सांस रुकने की समस्या) गाउट के बढ़े हुए जोखिम से जुड़ी होती है, जो कई संभावित तंत्रों के माध्यम से होती है। यह नींद विकार, जो नींद के दौरान सांस लेने में बार-बार रुकावट का कारण बनता है, रुक-रुक कर हाइपोक्सिया (कम ऑक्सीजन स्तर) और नींद के विखंडन को प्रेरित करता है। ये स्थितियां ऑक्सीडेटिव तनाव और प्रणालीगत सूजन को बढ़ा सकती हैं, जो हाइपरयूरिसेमिया और गाउट के विकास में योगदान कर सकती हैं। स्लीप एपनिया अक्सर मोटापा, इंसुलिन प्रतिरोध और उच्च रक्तचाप से जुड़ा होता है, जो सभी स्वतंत्र गाउट जोखिम कारक होते हैं। इसके अलावा, नींद की कमी और खराब नींद की गुणवत्ता गुर्दों के कार्य को प्रभावित कर सकती है और यूरिक एसिड उत्सर्जन को प्रभावित कर सकती है। आर्थराइटिस एंड रुमेटोलॉजी में प्रकाशित एक बड़े अध्ययन में पाया गया कि स्लीप एपनिया वाले व्यक्तियों में गाउट विकसित होने का जोखिम 50% अधिक था [1]. संदर्भ: [1] Zhang, Y., Jordan, J. M., & Ali, T. (2015). Sleep apnea and risk of gout: a retrospective cohort study of adults. Arthritis & Rheumatology, 67(12), 3298-3303. [2] Ioachimescu, O. C., & Melen, O. (2013). Sleep apnea and gout: is the relationship clinically relevant? American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, 188(9), 1081-1082.