अचानक वजन घटना

तेजी से वजन घटाने से अस्थायी रूप से यूरिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है, जिससे गाउट अटैक हो सकता है। जब शरीर तेजी से वसा कोशिकाओं को तोड़ता है, तो यह प्यूरिन छोड़ता है, जो तब यूरिक एसिड में परिवर्तित हो जाता है। यूरिक एसिड का यह अचानक प्रवाह गुर्दों की उत्सर्जन क्षमता को प्रभावित कर सकता है, जिससे रक्त में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है। इसके अतिरिक्त, क्रैश डाइट या उपवास से कीटोसिस हो सकता है, जो गुर्दों में यूरिक एसिड के उत्सर्जन के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकता है। जबकि वजन घटाना लंबी अवधि में गाउट प्रबंधन के लिए फायदेमंद होता है, वजन को धीरे-धीरे घटाना आवश्यक है ताकि अटैक को कम किया जा सके। आर्थराइटिस एंड रुमेटोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि तेजी से वजन घटाने से गाउट अटैक का जोखिम बढ़ गया, भले ही व्यक्ति अधिक वजन वाला न हो [1]. संदर्भ: [1] Nguyen, U. D., Zhang, Y., Louie-Gao, Q., Niu, J., Felson, D. T., LaValley, M. P., & Choi, H. K. (2017). Obesity paradox in recurrent attacks of gout in observational studies: clarification and remedy. Arthritis & Rheumatology, 69(3), 561-565.