اومیگا 3 فیٹی ایسڈز

اومیگا 3 فیٹی ایسڈ، جو مچھلی کے تیل اور کچھ پودوں کے ذرائع میں پائے جاتے ہیں، مختلف حالتوں میں ممکنہ ضد سوزش اثرات کے لیے مطالعہ کیے گئے ہیں، جن میں کچھ رمیٹک بیماریوں بھی شامل ہیں۔ اگرچہ گاؤٹ کے مریضوں میں اومیگا 3 سپلیمنٹیشن کے فوائد پر تحقیق محدود ہے، لیکن کچھ مطالعات ممکنہ فوائد کی طرف اشارہ کرتے ہیں۔ Yan اور ساتھیوں (2013) کی ایک تحقیق، جو کہ جرنل آف نیوٹریشن اینڈ بائیو کیمسٹری میں شائع ہوئی، نے پایا کہ اومیگا 3 فیٹی ایسڈ یوریک ایسڈ کی سطحوں کو کم کر سکتے ہیں اور ہائپر یوریکیسیما سے متاثرہ میٹابولک سنڈروم کو کم کر سکتے ہیں۔ Lombardi اور ساتھیوں (2019) کی ایک اور تحقیق، جو کہ جرنل آف سیلولر فزیولوجی میں شائع ہوئی، نے دکھایا کہ اومیگا 3 فیٹی ایسڈ انسانی خلیوں میں سوزش کے ردعمل کو منظم کر سکتے ہیں جو مونو سوڈیم یوریک کرسٹل کے سامنے آتے ہیں، جو گاؤٹ کی پیتھوفزیالوجی میں شامل ہیں۔ تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ یہ نتائج گاؤٹ کے مریضوں میں وسیع پیمانے پر توثیق نہیں کیے گئے ہیں۔ Calder (2015) کی ایک جائزے، جو کہ نیوٹریئنٹس میں شائع ہوئی، نے اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کے وسیع تر ضد سوزش اثرات پر بات کی، لیکن اس بات پر زور دیا کہ مخصوص رمیٹک حالات میں مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔ اگرچہ اومیگا 3 سپلیمنٹیشن کو عام طور پر محفوظ سمجھا جاتا ہے، لیکن زیادہ خوراکیں خون بہنے کے خطرے کو بڑھا سکتی ہیں اور کچھ ادویات کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔ American College of Rheumatology کی ہدایات (Khanna اور ساتھیوں، 2012) گاؤٹ کے لیے اومیگا 3 سپلیمنٹیشن کی سفارشات فراہم نہیں کرتی ہیں۔ جو مریض اومیگا 3 سپلیمنٹس کا استعمال کرنے کا سوچ رہے ہیں انہیں اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے مشورہ کرنا چاہیے، خاص طور پر اگر وہ خون پتلا کرنے والی دوائیں لے رہے ہوں یا انہیں خون بہنے کی بیماری ہو۔