چیری اور چیری کا عرق

چیری اور چیری کا عرق ایک ممکنہ قدرتی علاج کے طور پر گاؤٹ میں اپنی ضد سوزش اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات کی وجہ سے توجہ حاصل کر چکے ہیں۔ Zhang اور ساتھیوں (2012) کی ایک پیشگی تحقیق، جو کہ Arthritis & Rheumatism میں شائع ہوئی، نے ظاہر کیا کہ چیری کے استعمال کا تعلق گاؤٹ کے حملوں کے خطرے میں 35% کمی سے ہے۔ اس تحقیق سے معلوم ہوا کہ چیری یا چیری کے عرق کا دو دن کی مدت کے دوران استعمال، چیری نہ کھانے کے مقابلے میں، گاؤٹ کے حملوں کے خطرے کو کم کرنے کے ساتھ جڑا ہوا تھا۔ Collins اور ساتھیوں (2019) کی ایک اور تحقیق، جو کہ Journal of Functional Foods میں شائع ہوئی، نے ظاہر کیا کہ کھٹی چیری کے جوس کا استعمال بالغوں میں سیرم یوریک ایسڈ کی سطحوں اور سوزش کے نشانات میں کمی کے ساتھ جڑا ہوا تھا۔ Kelley اور ساتھیوں (2018) کی ایک جائزے نے چیری میں پائے جانے والے اینتھو سائیننز اور دیگر بایو ایکٹیو مرکبات کے کردار پر روشنی ڈالی، جو ان کی ضد سوزش خصوصیات میں کردار ادا کر سکتے ہیں۔ اگرچہ یہ نتائج امید افزا ہیں، لیکن یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ ثبوت ابھی بھی محدود ہیں اور مزید وسیع پیمانے پر طویل مدتی مطالعات کی ضرورت ہے۔ American College of Rheumatology (Khanna اور ساتھیوں، 2012) گاؤٹ کے علاج میں چیری کے استعمال کے بارے میں خاص سفارشات فراہم نہیں کرتا ہے۔ مریضوں کو یہ بات معلوم ہونی چاہیے کہ اگرچہ چیری کا استعمال عام طور پر محفوظ ہے، لیکن اسے روایتی گاؤٹ کے علاج کی جگہ نہیں لینا چاہیے، اور انہیں اہم غذائی تبدیلیاں کرنے سے پہلے اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے مشورہ کرنا چاہیے۔