Unikaj słodkich napojów

Ograniczenie spożycia napojów słodzonych, szczególnie tych zawierających syrop glukozowo-fruktozowy, jest ważną interwencją dietetyczną w leczeniu dny moczanowej. Badanie prospektywne przeprowadzone przez Choi i Curhana (2008) w British Medical Journal wykazało, że spożycie napojów gazowanych słodzonych cukrem było silnie związane ze zwiększonym ryzykiem dny moczanowej u mężczyzn. Badanie wykazało, że mężczyźni spożywający dwie lub więcej porcji napojów gazowanych słodzonych cukrem dziennie mieli o 85% większe ryzyko dny moczanowej w porównaniu do tych, którzy spożywali mniej niż jedną porcję na miesiąc. Mechanizm stojący za tym związkiem został szczegółowo opisany w przeglądzie przeprowadzonym przez Rivarda i wsp. (2013), który wyjaśnił, jak metabolizm fruktozy może prowadzić do zwiększonej produkcji kwasu moczowego. Kolejne badanie przeprowadzone przez Batta i wsp. (2014) w Annals of the Rheumatic Diseases wykazało, że spożycie napojów słodzonych cukrem było związane ze zwiększonym ryzykiem nawrotów dny moczanowej. Wytyczne American College of Rheumatology (Khanna i wsp., 2012) zalecają ograniczenie lub unikanie spożycia napojów słodzonych syropem glukozowo-fruktozowym i innych napojów. Ważne jest, aby zauważyć, że napoje słodzone sztucznie nie były związane ze zwiększonym ryzykiem dny moczanowej i mogą być lepszą alternatywą dla osób, które chcą zmniejszyć spożycie cukru.