Вишні та екстракт вишні

Вишні та екстракт вишні привернули увагу як потенційний природний засіб від подагри завдяки своїм протизапальним та антиоксидантним властивостям. Проспективне дослідження Чжан та ін. (2012) в Arthritis & Rheumatism виявило, що споживання вишень було пов'язане з 35% нижчим ризиком нападів подагри. Дослідження показало, що споживання вишень або екстракту вишні протягом двох днів було пов'язане з нижчим ризиком нападів подагри порівняно з відсутністю споживання. Інше дослідження Коллінза та ін. (2019) у Journal of Functional Foods продемонструвало, що споживання соку з терпкої вишні було пов'язане зі зниженням рівнів сироваткового урату та маркерів запалення у дорослих з подагрою. Потенційні механізми були досліджені в огляді Келлі та ін. (2018), який підкреслив роль антоціанів та інших біоактивних сполук у вишнях, які можуть сприяти їх протизапальним ефектам. Хоча ці результати обнадійливі, важливо зазначити, що докази все ще обмежені, і необхідні більш масштабні, довгострокові дослідження. Рекомендації Американського коледжу ревматології (Ханна та ін., 2012) не роблять конкретних рекомендацій щодо споживання вишень для управління подагрою. Пацієнти повинні знати, що хоча споживання вишень зазвичай безпечне, воно не повинно замінювати традиційні методи лікування подагри, і вони повинні проконсультуватися зі своїм медичним працівником перед внесенням значних змін у дієту.