Vaa viatu vinavyofaa

Kuvaa viatu vinavyofaa ni jambo muhimu kwa wagonjwa wenye gout, hasa wale wenye mashambulizi ya mara kwa mara yanayoathiri miguu. Utafiti wa Rome et al. (2011) katika Arthritis Care & Research uligundua kuwa wagonjwa wenye gout mara nyingi walipata maumivu yanayohusiana na miguu, upungufu, na ulemavu, ambao unaweza kuzidishwa na viatu visivyofaa. Utafiti mwingine na Stewart et al. (2014) katika Journal of Foot and Ankle Research ulionyesha kuwa wagonjwa wenye gout walikuwa na upendeleo na mahitaji maalum ya viatu, mara nyingi wakichagua faraja juu ya mtindo. Umuhimu wa viatu sahihi katika kudhibiti dalili zinazohusiana na miguu uliangaziwa katika mapitio ya Roddy et al. (2013), ambayo ilisisitiza hitaji la viatu vinavyoweza kubeba tophi na kutoa mto wa kutosha. Ingawa kuna tafiti chache zinazochunguza mahsusi athari za viatu kwenye matokeo ya gout, utafiti katika hali zinazohusiana kama osteoarthritis umeonyesha faida. Jaribio la kudhibitiwa na nasibu la Hinman et al. (2016) lilionyesha kuwa viatu vinavyofaa vinaweza kupunguza maumivu na kuboresha kazi kwa watu wenye osteoarthritis ya goti. Miongoza ya ACR (Khanna et al., 2012) haitoi mapendekezo maalum juu ya viatu, lakini rheumatologists wengi wanashauri wagonjwa wenye gout kuvaa viatu vya kustarehesha, vinavyosaidia ambavyo havitoi shinikizo kwenye viungo vilivyoathirika.