Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире и некоторых растительных источниках, были изучены на предмет их потенциальных противовоспалительных эффектов при различных состояниях, включая некоторые ревматические заболевания. Хотя исследования, специально посвященные добавкам омега-3 при подагре, ограничены, некоторые исследования предполагают потенциальные преимущества. Исследование Яна и др. (2013) в Journal of Nutrition and Biochemistry обнаружило, что омега-3 жирные кислоты могут снижать уровни мочевой кислоты и смягчать метаболический синдром, вызванный гиперурикемией, в моделях на животных. Другое исследование Ломбарди и др. (2019) в Journal of Cellular Physiology продемонстрировало, что омега-3 жирные кислоты могут модулировать воспалительные реакции в человеческих клетках, подвергнутых воздействию кристаллов мононатриевого урата, которые участвуют в патогенезе подагры. Однако важно отметить, что эти выводы не были широко подтверждены в клинических испытаниях с пациентами с подагрой. Обзор Кальдера (2015) в Nutrients обсудил широкие противовоспалительные эффекты омега-3 жирных кислот, но подчеркнул необходимость большего количества исследований в специфических ревматических состояниях. Хотя добавки омега-3 обычно считаются безопасными, высокие дозы могут увеличить риск кровотечений и взаимодействовать с определенными лекарствами. Руководства Американского колледжа ревматологии (Ханна и др., 2012) не предоставляют рекомендаций по добавкам омега-3 при подагре. Пациенты, рассматривающие возможность приема добавок омега-3, должны обсудить их со своим медицинским работником, особенно если они принимают разжижающие кровь препараты или имеют нарушения свертываемости крови.