Tiba ya baridi ya juu

Kutumia tiba ya baridi kwenye viungo vilivyoathirika ni mbinu ya kawaida ya kujisimamia kwa mashambulizi ya gout ya papo hapo, inayolenga kupunguza maumivu na uchochezi. Ingawa kuna utafiti mdogo mahsusi juu ya tiba ya baridi kwa gout, matumizi yake yanaungwa mkono na kanuni za jumla za usimamizi wa uchochezi wa papo hapo. Mapitio ya Schlesinger et al. (2019) katika Current Rheumatology Reports yalijadili faida zinazowezekana za cryotherapy katika kudhibiti marudio ya gout ya papo hapo, ikizingatia uwezo wake wa kupunguza mtiririko wa damu wa ndani na uwezekano wa kupunguza mchakato wa uchochezi. Athari za kisaikolojia za tiba ya baridi zilichunguzwa katika utafiti wa Algafly na George (2007), ambao ulionyesha kuwa kupoza kwa ndani kunaweza kupunguza kasi ya upitishaji wa neva na uwezekano wa kupunguza maumivu. Katika muktadha wa hali zingine za viungo za uchochezi, mapitio ya Cochrane na Adie et al. (2012) yaligundua kuwa cryotherapy kufuatia upasuaji wa kubadilisha goti lote ilitoa baadhi ya maboresho katika upotevu wa damu na maumivu. Ni muhimu kutambua kwamba ingawa wagonjwa wengi hupata tiba ya baridi kuwa na msaada, majibu ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana, na tahadhari inapaswa kuchukuliwa ili kuepuka uharibifu wa ngozi kutokana na matumizi ya baridi kupita kiasi. Miongozo ya American College of Rheumatology (Khanna et al., 2012) haitoi mapendekezo maalum juu ya tiba ya baridi kwa gout, lakini rheumatologists wengi wanapendekeza kama chaguo salama, lisilo la dawa kwa unafuu wa dalili wakati wa mashambulizi ya papo hapo.