Usar calçado adequado

Usar calçados adequados é uma consideração importante para pacientes com gota, particularmente aqueles com ataques frequentes que afetam os pés. Um estudo por Rome et al. (2011) no Arthritis Care & Research descobriu que pacientes com gota frequentemente experimentavam dor, comprometimento e incapacidade relacionados aos pés, que poderiam ser exacerbados por sapatos mal ajustados. Outro estudo por Stewart et al. (2014) no Journal of Foot and Ankle Research demonstrou que pacientes com gota tinham preferências e necessidades específicas de calçados, muitas vezes optando pelo conforto em vez do estilo. A importância de calçados adequados no manejo dos sintomas relacionados aos pés foi destacada em uma revisão por Roddy et al. (2013), que enfatizou a necessidade de sapatos que acomodem tofos e proporcionem amortecimento adequado. Embora haja estudos limitados examinando especificamente o impacto dos calçados nos resultados da gota, pesquisas em condições relacionadas, como osteoartrite, mostraram benefícios. Um ensaio controlado randomizado por Hinman et al. (2016) descobriu que calçados adequados poderiam reduzir a dor e melhorar a função em pessoas com osteoartrite do joelho. As diretrizes do ACR (Khanna et al., 2012) não fornecem recomendações específicas sobre calçados, mas muitos reumatologistas aconselham pacientes com gota a usar sapatos confortáveis e de suporte que não pressionem as articulações afetadas.