ストレス
カテゴリー: 生活習慣中程度
高いストレスレベルは、さまざまな生理的メカニズムを通じて一部の個人で痛風発作を引き起こす可能性があります。ストレスは体の『戦うか逃げるか』反応を活性化し、コルチゾールやアドレナリンのようなホルモンを放出します。これらのストレスホルモンは体内の炎症を増加させ、腎機能に影響を与え、尿酸の排泄を減少させる可能性があります。さらに、ストレスは食生活の選択、アルコール摂取の増加、睡眠パターンの乱れなどの行動に影響を与え、これらが尿酸値に影響を与える可能性があります。『アーサリティス・リサーチ・アンド・セラピー』に掲載された研究では、心理的ストレスが痛風発作の再発リスクを増加させることが示されており、特にストレスの発生後2日以内に最も高いリスクが観察されています [1], [1] Abdulaziz, S., Dalbeth, N., Kalluru, R., & Gow, P. (2021). The impact of psychological stress on gout: a case-crossover study. Arthritis Research & Therapy, 23(1), 132.
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