갑작스러운 체중 감소

급격한 체중 감량은 일시적으로 요산 수치를 증가시켜 통풍 발작을 유발할 수 있습니다. 체내 지방 세포가 빠르게 분해될 때, 퓨린이 방출되고 이것이 요산으로 대사됩니다. 이 요산의 갑작스러운 유입은 신장이 효과적으로 배출할 수 있는 능력을 초과하여 혈중 요산 수치를 높일 수 있습니다. 또한 급격한 다이어트나 단식은 케토시스를 유발할 수 있으며, 이는 신장에서 요산 배출과 경쟁할 수 있습니다. 체중 감량은 장기적으로 통풍 관리에 유익하지만, 발작 위험을 최소화하려면 점진적으로 체중을 줄이는 것이 중요합니다. Arthritis & Rheumatology에 게재된 연구에 따르면 급격한 체중 감량은 과체중이 아닌 사람에서도 반복적인 통풍 발작 위험을 증가시켰습니다 [1]. 참고문헌: [1] Nguyen, U. D., Zhang, Y., Louie-Gao, Q., Niu, J., Felson, D. T., LaValley, M. P., & Choi, H. K. (2017). Obesity paradox in recurrent attacks of gout in observational studies: clarification and remedy. Arthritis & Rheumatology, 69(3), 561-565.